बादाम की गिरी, मोटी सौंफ और मिश्री तीनों को सामान मात्रा में लेकर पीस लें । इस मिश्रण का एक चम्मच रात को सोते समय नियमित रूप से सेवन करने से आँखों की कमजोरी दूर होती है ।
An Ayurvedacharya & Spiritual Leader
बादाम की गिरी, मोटी सौंफ और मिश्री तीनों को सामान मात्रा में लेकर पीस लें । इस मिश्रण का एक चम्मच रात को सोते समय नियमित रूप से सेवन करने से आँखों की कमजोरी दूर होती है ।