अगर आपको अधिक थकावट महसूस हो रही हो तो एक गिलास गुनगुने पानी में एक से दो चम्मच शहद मिलाकर पीने से बहुत लाभ होता है । इसे करने से शरीर में स्फुर्ति का संचार होता है । If you are feeling very tired, drinking one teaspoon of honey in a glass of lukewarm water…
Author: आचार्य बालकृष्ण जी
अधिक गर्मी में करें साधारण भोजन (Eat Simple Food in more heat)
अधिक गर्मी में हलक व सुपाच्य भोजन लेना चाहिए । दही, छाछ, लौकी, करेला, भिंडी, खीरा, तरबूज, खरबूज़ा आदि का सेवन करें तथा पानी भी पर्याप्त मात्र में पीएं। Light and digestible food should be taken in more heat. Eat Yogurt, Buttermilk, Gourd, Bitter Gourd, Ladyfinger, Cucumber, Watermelon, Melon etc. and drink water enough water.
वायरल बुख़ार (Viral Fever)
तुलसी अपने एंटीबैक्टीरियल, एंटीवायरल तथा कफनाशक गुणों के कारण वायरल फीवर को दूर करती है। पाँच लौंग तथा 15-20 तुलसी के पत्ते कूटकर एक लीटर पानी में आधा रहने तक उबालें। इसे छानकर रोगी को हर दो घंटे के अंतराल पर थोड़ा – थोड़ा पिलाने से लाभ होगा । ENGLISH: Holy Basil removes viral fever due…
आँखों की रोशनी बढ़ाये आंवला (Amla is useful in Increases Eyesight)
आंवले में मोजूद तत्व आँखों की रौशनी बढाने में काफी उपयोगी हैं । यदि इसके जूस, मुरब्बे, चूर्ण और कच्चे आंवले में से किसी भी प्रकार से इसका सेवन प्रतिदिन किया जाए तो आँखों की रौशनी को सालों साल बरक़रार रखा जा सकता है । Elements in Amla is quite useful in increasing eye-sight….